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第十六章 开学训练

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    “稍息!立正!稍息!”

    “自我介绍一下,我姓王你们可?#36234;?#25105;王教练。从今日起我就是新生17连的教官,负责你们的军训。”

    王教练的年纪看起来不大有三十多岁,但是腰杆却挺的笔直,几步走到中间,先前还有些散漫的学员一下子紧张了起来,大家目光也都集中到了王教练身上。

    “英雄学院其他大学不一样,你们都是能力者,所以现在的军训目的便是让你们更富有使命感,更富有责任,成为?#24187;?#30495;正的英雄!”

    “报告!”

    听到有人打断,王教练?#32426;?#19968;皱:“说!”

    “那要是我已经是英雄了呢”一个红发少年得意洋洋的问?#21073;?#39556;傲都写在脸上了。

    教官听到这个问题忍不住一笑:“你说你已经是英雄了?”

    红发少年骄傲道:“没错!我在我的城市地震救了将近百人,被成为火焰英雄!”

    教官没有回应红发少年,而是望向队列里的其他人笑道:“还有那些觉得自己是英雄的!站出来!”

    罗伊闻言犹豫了一下没有动。

    最终站出来的不少,一共有11人,得瑟的红发少年身后站了一片人神色都骄傲无比。

    陈教练满意点了点头:“好!你们十一个有担当,身为英雄所有训练的任务量翻倍!”

    陈教练说完便站到面红发年前,?#31508;?#20182;淡淡说道:“满意了吧?”

    红发少年满脸通红,被陈教官?#31508;?#21448;不敢反驳。

    “立正!现在时间6点30站军姿1小时!你们十一个翻?#35835;?#23567;时!”说完便拿出一个教官鞭下场巡视。

    “收腹、挺胸、抬头、目视前?#21073;?#20004;肩向后张!你是没吃早饭嘛?”

    才十分钟不到就有很多人开始骚动,甚至有人抗议这样站着没意义,王教官的鞭子依旧毫不留情狠狠地抽在身上,罗伊光是听到声音就感觉?#25945;郟?br/>
    “军姿是为了让你学会坚持,提升意志力!记住!现在是军训,你们脚下的地方是英雄学院,要对自己的处境足够清楚!”

    顶着烈日众人?#28909;?#22914;年,二十分钟大部分人已经摇摇欲坠,但是王教官没有丝毫?#30446;?#24847;思,而且更加严厉。

    “挺胸!抬头!别给我动!只要有一人动一下,军姿给我加长1分钟。”

    罗伊耳边不断传来:“左边后排那个乱动加1分钟!还有人动再加一分钟”

    从最初的一个小时,到现在已经加长到1小时30分钟。

    而作为十一人已经翻倍到了3个小时!

    到了四十分钟开?#21152;?#20154;昏倒,不过?#26438;?#34987;教官叫来周围的医护人员拉走。

    一个小时后,此时能站在训练场的还有大概十多人,每个人都冷汗直冒,甚至还有人浑身控制不住的发抖。

    王教练看了看学员情况,点了一堆人,多数是女生而且都是身体忍不住颤抖的。

    “你,你,还有你,现在你们可以暂时休息,而剩余三十分钟的军姿时间是你们欠给我的!听到没有?”

    听到教官说可以休息,被点到的人顿?#27604;?#20102;下来,坐在地上喘着气,有的连忙去?#20154;?br/>
    而罗伊依然是一动不动,因为他们清楚休息的人里不包含他。

    ?#36824;?#22810;久果然听到教官喊道:“你小?#26377;?#24687;干什么,给?#19968;?#21435;接着站!”

    红发男孩气愤?#21073;骸?#20973;什么我不能休息。”

    教官冷笑一声:“每个?#35828;?#36523;体不一样,?#35757;?#20320;自称英雄的人也要和女生比?”

    “杵着干嘛,还不给我滚回去站着!”

    罗伊身体已经发麻,自己虽然有一个月的救援锻炼,身体各项素质都有提升,但是一个小时的军姿也让自己摇摇欲坠。

    灵机一动突然想起副院长昨天的话,利用超元气可以增强体质。

    于是尝试调动体内的超元气向酸痛的地方涌去,发现超元气只要不外?#21073;?#23621;然可以在体内控制,虽然它速度很慢但依然可以在体内游走!

    想了想,先将体内的超元气分为三股:一股从丹田气海顺两腿向下,使两腿挺直夹紧如柱,紧紧抓住地,让罗伊有一种将大地踏?#35757;?#24863;觉;气到腿,双脚有力,站的更稳。

    再调动一股从丹田向上,散至两肩与头顶,使肩平头正顶住天,眼盯前方不?#31508;櫻?#35753;气饱盈,身体不在松垮,双目有神。

    最后一股收腹提臀,护住身体,使身体如钢铁一般坚固,这样能将体内的气和身上的每一块肌肉、骨骼最?#35757;男?#35843;兼顾,将气与力完美的舒展,形成了一体最大的合力,五点一线。

    原来超元气还可以这样运用,集中调动到身体需要位置!这才是真正超元气的真正运用!

    此时的罗伊站成一?#29467;?#25300;的劲松,其余众人反而找不到要领,松松垮垮勉强支撑的样子。

    王教官满意?#30446;?#20102;看罗伊,又过了一会红发少年终于只撑不住,腿一软坐了下来。

    教官没说话,只是看了看表,淡淡说道:“还欠一个小时。”

    “其余人休息的也差不多了,继续给我站着吧时间给?#19968;?#19978;!还有之前几个晕倒的给?#19968;?#26469;继续!”

    3个小时到了,此时场上歪歪倒倒从头到尾能站住的只有5人,而罗伊则是和他们一起站到了最后,虽然当时没?#22995;?#20986;去,不过自己也要按照英雄的标准来训练!这样才能做真正的英雄。

    罗伊连忙调动三股气回到丹田内,居然发现超元气居然壮大了一圈!

    不过随之而来的是浑身一阵的酸痛,罗伊咬了咬牙,开?#20960;?#36523;体做起了恢复训练。

    这个时候一定不能坐下休息,否则明天身体肯定站不起来,要不然谁知道后面还有什么魔鬼训练。

    半个小时候后所有人都换还完了欠债包括几个之前昏倒的学员,现在一群人站在广场的整整齐齐,经过一上午的训练每个?#35828;?#31934;神面貌都有改变。

    王教练心中冷笑,这才是热身啊!

    果然众人刚休息不过十分钟,就听王教练喊道;

    “十七连全体集合!”

    所有人都不敢拖延,连忙回到自己位置。

    “军姿一小时继续!”

    众人敢怒不?#24050;裕?#21482;能在心暗骂教练不是人。

    只见王教练从身后包中拿出一盒?#19997;?#29260;?夹到了学院的两手侧内,两腿间,还有头顶,嘴巴都夹了一张。

    王教练冷冷道:“这次,你们要是谁的?#19997;?#29260;掉落,就全体加时5分钟!”

    “夹紧?#19997;?#29260;,注意学会掌控自己的肌肉!”

    站军姿看起来简单,也许一两个小时没什么,但是罗伊此时?#20982;牌丝?#29260;,却感觉太不?#35828;?#20102;!

    此时罗?#21015;?#35201;调动肌肉,臀部肌肉夹紧才能防止腿间的?#19997;说?#33853;,两?#30452;?#26356;是要用力贴住两腿才能夹紧?#19997;?#29260;,至于头顶随缘吧一阵风就挂掉了,嘴吧到还好,闭的紧紧的就是有些嘴唇发干。

    耳边传来?#19997;?#29260;掉落的声音,王教练不停在计数加时的声音,罗伊感受到了绝望。

    身上的制服早已被汗水湿透,得力于罗伊优秀的下盘功夫,已经坚持了两个小时,而身边的学员大多都已经?#29260;?#20102;,有的昏倒在地,有的坐下后打死都不起来,教官也没有管他们,只是默默?#25169;?#30528;时间,已经叠加到了4个小时!
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